Après un parcours professionnel varié allant des grands groupes multinationaux dans le domaine du commerce international jusqu’à l’entrepreneuriat, je me suis confrontée au grand besoin de trouver le sens de ma vie afin de vivre plus en adéquation avec mes valeurs.
Au cours de mon introspection, j’ai embrassé la sophrologie pour mon propre développement personnel. La pratique régulière et impliquée de la sophrologie m’a permis de développer une écoute fine de mes ressentis, ce qui a engendré un élargissement de ma conscience par une meilleure connaissance de moi-même pour enfin m’amener vers une transformation positive et souhaitée.
Au-delà d’une thérapie de médecine douce, je considère la sophrologie comme une philosophie de vie qui guide vers le meilleur de soi. Aujourd’hui, je voudrais vous faire bénéficier de nombreux bienfaits de cette thérapie que j’ai moi-même appliquée dans ma vie.
Titulaire d’un titre RNCP et formée à l’école française supérieure de sophrologie dont l’approche est rationnelle et objective, je pratique la sophrologie caycedienne, méthode originelle du créateur de la sophrologie en basant sur des protocoles validés par le corps médical. Bilingue coréen-français, j’anime également des séances en coréen.
Vous êtes acteur de votre propre progrès. En tant que guide, je vais vous accompagner à atteindre votre objectif réaliste et précis en vous aidant à puiser dans vos propres ressources pour que vous puissiez agir en toute conscience et autonomie face aux défis de votre vie.
저는 인생의 의미를 찾던 중 심신의 조화를 통해 주도적으로 자신이 원하는 삶을 영위 할 수 있는 힘을 기르는데 기여하는 소프롤로지를 접하게 되었습니다.
도움이 필요한 이들에게 보탬이 되고자 소프롤로지 테라피 치료사의 길을 걷기로 결심한 후 소프롤로지 창시자의 방식에 입각하여 객관적이고 논리적인 소프롤로지를 가르치는 프랑스 소프롤로지 학교에서 교육과정을 이수 했습니다.
프랑스 국가가 인정하는 RNCP 에 인증 된 소프롤로지 테라피 치료사로서 다음과 같은 분야에서 의료진이 인정한 프로토콜을 기반으로 테라피를 진행합니다.
자기계발 분야 : 웰빙, 조화로운 삶, 힐링, 심신 긴장완화, 자신감 및 자존감 향상
시험, 구직면접, 예능계, 스포츠 시합, 각종 시험 대비 심리, 정신적 준비
중독증 탈피 : 각종 공포증, 흡연, 거식증, 게임 중독, 의존증 치료 차원의 보완 테라피
의료 분야 : 고통 관리, 긍정적 마인드 구축을 통해 투병생활의 질 향상
저는 소프롤로지가 치유 라는 태두리를 넘어 우리 각자의 삶을 발전 시키는데 크게 기여하는 인생 철학이라고 생각 합니다. 왜냐하면 소프롤로지를 꾸준히 하다보면 몸의 느낌, 마음을 잘 관찰할 수 있게 되고 그로 말미암아 자기 자신을 더 잘 알게 됩니다. 이는 곧 우리의 인식을 넓혀주어 궁극적으로 우리 각자가 원하는 삶을 살 수 있도록 도와주기 때문입니다.
소프롤로지는 살아가며 부딫힐 인생의 어려움에 대항해 자신 내부의 잠재력과 자원을 바탕으로 스스로 헤쳐 나갈 수 있게 도와 주는 테라피 입니다.
저는 선입견과 판단이 배제된 존중의 자세로 고객님 내면의 힘을 이끌어내어 고객님께서 스스로 정하신 현실 명료한 목표에 도달 할 수 있도록 도와 드리겠습니다.
고객님께서 소프롤로지를 통해 꿈 꾸시던 인생을 영위하시는것을 보는것이 저에겐 큰 기쁨입니다.